Få saker var så roligt i skolan som sexualundervisningen. Det var ren underhållning att lyssna på lärarens prat om hur naturligt allt var, fast alla kunde se att han plågades som en mask på en krok av att prata om sex.

Det skrattet fastnar lätt i halsen när man själv blir förälder. För även om man vill att pratet om snopp, snippa och om hur barn blir till ska kännas helt naturligt så blir det inte alltid så. I stället känner man sig lätt som sin gamla lärare.

- Sexualitet är laddat för många. Det blir också jobbigt om man blandar ihop barns sexualitet med vuxnas. Barns sexualitet ser annorlunda ut. För barn handlar det om att utforska kroppen och upptäcka vad som känns skönt, säger Maria Bergström sexualupplysare på RFSU, Riksförbundet för sexuel upplysning.

Grip tillfället

En väl beprövad metod bland vuxna är att vänta med "det stora snacket" tills barnen blir tonåringar. Det funkar inte ens på film.

- Många säger också att de svarar om barnen frågar. Det räcker inte. Barn märker om ett ämne är känsligt. Då kan det bli så att de aldrig frågar.

Hon menar att det är viktigt att vi tidigt ger barnen ett språk som de kan använda för att beskriva och tala om tankar och känslor kring sexualitet. Det lägger en grund för en sund sexualitet och gör det lättare för både dig och barnen att prata om det.

Rätt ord

Att prata kräver ord, inte minst på det egna könet. Pojkar har inte haft problem med det. De har alltid varit malliga över sina snoppar och fått bekräftelse för det. Så har det inte varit för flickorna. Det är ju inte länge sedan man diskuterade vad man skulle kalla flickans kön.

- Tack vare att ordet snippa slagit igenom så har det förändrats mycket på kort tid, säger Maria Bergström.

Det är också bra att prata om barnens kroppsliga integritet - att de tidigt får lära sig att de bestämmer över sin kropp.

- Vill ditt barn inte ha en godnattpuss, så får ingen pussa honom eller henne. Det är ett exempel på ett tillfälle då man kan prata om det här.

Privat onani

Att leka doktor är en del av att växa upp. Det vet man som förälder, men det är lättare att vara avspänd i teorin än när barnrummet förvandlas till ett sjukhus.

Sexuella lekar och sexuell utforskning är en del av utvecklingen. Men är det alltid ok?

- Ja, så länge leken lätt kan avbrytas om någon inte vill vara med, barnen är jämnåriga och leken inte är aggressiv.

Leka doktor är en sak, men hur ska man förhålla sig till när barnen sitter och pillar på snoppen eller snippan vid matbordet?

- Man kan säga att de får gör det på sitt rum. Barn onanerar. De ser inget skamligt i det och det är viktigt att inte skuldbelägga det. Om ett barn gör det vid matbordet när det är sju åtta år så bör man fundera på varför. Då borde de förstå att det är något privat.

Tobias Östberg/TT Spektra